國慶小長假快要結(jié)束啦，

寶貝們馬上就要回歸幼兒園了！

可是，寶貝的狀況是這樣滴

爸爸媽媽

“我不想起床”

“我不要上學(xué)”

“我還要去外面玩”

這樣的場景是不是很熟悉

寶貝假期后不愿回園是正?，F(xiàn)象，就像大人放長假后不愿上班一樣。假期雖然不長，但是對于還沒有自制力的寶貝來說，依然需要家長策略性的引導(dǎo)，幫助寶貝調(diào)整好狀態(tài)，這樣寶貝才能輕松應(yīng)對假期和上學(xué)的轉(zhuǎn)接！

一、用一個儀式結(jié)束假期

心理學(xué)家說，用一個儀式結(jié)束假期更能讓孩子迅速回歸。假期結(jié)束之前，跟孩子一起回憶下假期里發(fā)生的事情，進行一個總結(jié)，讓孩子清楚認(rèn)識到，假期已經(jīng)結(jié)束了，該上幼兒園了。

二、幫孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣

國慶這一周，孩子們在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？假期已入倒計時，還請家長盡快幫孩子恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣。

三、幫孩子恢復(fù)作息時間

 國慶假期，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了嗎？趕緊恢復(fù)早睡早起、按時午睡的習(xí)慣吧，睡前也不要給孩子看過多的電視節(jié)目，要不節(jié)后上幼兒園真會起不來的。

四、孩子自己的事情自己做，培養(yǎng)孩子獨立能力

假期里，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨立能力呢！家長您盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因為這些事都搞不定而過分離不開您了！

五、給孩子一個心理暗示

這是假期的最后一天了，告訴孩子：“假期快結(jié)束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務(wù)，要回幼兒園了，真是太期待了”?！皩氊惙偶龠@幾天表現(xiàn)真好，媽媽一定會跟老師說的?！币獙⒆咏o正面動力而不是負(fù)面壓力。

六、給孩子一個關(guān)心同伴的啟示

如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價還價”，或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，您可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以和寶寶說：放假這幾天，班上的小朋友們不知道他們過的怎么樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園，這樣，小寶寶也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。

七、給孩子發(fā)出一個必須入園的指示

長假結(jié)束后返回幼兒園的第一天，當(dāng)把孩子送到班級門口時，家長也要調(diào)整心態(tài)，不要把孩子的哭鬧看得太嚴(yán)重。

您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。把幼兒送到班里，交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后一定要馬上離開。

當(dāng)您離開之后，老師會用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子不一會就會很開心地玩起來。

八、給孩子一個會按時來園接他回家的提示

家長把寶寶送到幼兒園后，做法還和以前分離時一樣，要講清楚什么時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開。要特別多強調(diào)一句“我會按時來接你！”，這樣做更能讓寶寶有安全感。

期待寶貝們健康、開心、順利的如期回園！老師在等你們哦！！